Recepty ze sóji

Recepty ze sójového masa


Smažené sójové kuličky



Velmi jednoduchý a rychlý recept. Zbylo Vám z předešlého dne trochu sojového masa a nevíte, co s ním? Udělejte z něj tyto křupavé kuličky! My jsme je vyráběli ze sojového granulátu, lze je však vytvořit z kteréhokoliv jiného tvaru ;-). Pokud použijete kukuřičnou mouku, budou navíc bezlepkové!

 

SUROVINY:

  • 2 hrnky uvařeného granulátu – ochuceného a vařeného dle základního receptu
  • 2 PL kukuřičné mouky
  • 3 stroužky česneku
  • 2 -3 KL hořčice
  • ½ KL soli
  • 2KL paprika mletá
  • 1 KL kari
  • ½ KL majoránka
  • ¼ KL koriandr mletý
  • špetka chilli
  • olej na smažení

 

Postup:

Uvařený sójový granulát dáme do vhodné nádoby spolu s hořčicí a rozmixujeme. Přidáme česnek utřený se solí, zbytek koření a kukuřičnou mouku. Řádně promícháme a ze vzniklé hmoty vytvarujeme malé kuličky. Pokud se hmota lepí, jednoduše přidáme trošku mouky. Osmažte kuličky dozlatova na pánvi nebo ve fritovacím hrnci.

Dobrou chuť!



Koupit suroviny na našem e-shopu

Fotka hotového jídla


 Zpět na seznam receptů